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    “练吧，我总觉得若是不练的话，以后会后悔的。”

    “而且若我能将那个缺陷解决掉，也能帮到钟师姐。”

    阎五德想了想说道。

    “那我现在给你讲解《五藏神录》的经义。”

    “你认真听。”

    之后钟瑶言道。

    “《五藏神录》修练的是人体五脏，蕴养五气。”

    “当五气养成圆满之后，就可调取集结成阳神或阴神，区别在于男女。”

    “此外，修出的五气，亦是各有妙用，具体也因人而异，我只是给你提供个大概方向。”

    “先说心脏，心属火气，可练就成纯阳剑气或纯阳火焰之类。”

    “再到肾脏，肾属水，可练就太阴之力、太一真水之类。”

    “接着是肝脏，肝属木，练的是长生气、生生不息、快速回源。”

    “到了大后期，甚至能断臂重生，但相对的也会大量消耗长生气。”

    “长生气还可以转化为长生骨、长生法力之类。”

    “这里重点说下，你修炼时需做到五气均匀。”

    “不能因为异血蚕食你的生机，你就侧重修行长生气。”

    “那样的话，异血之灵只会将你吞噬的更快。”

    “言归正传。”

    “脾脏，脾属土，练的是地煞气、可搬山移土、填日月星辰、斗转星移。”

    “掌控山河地脉变化，克制地下幽冥。”

    “最后是肺脏，肺属金，练的是天罡气，能化作庚金剑气。”

    “庚金剑气，可大可小、可重可轻，修到大后期，庚金剑气三万里，不在话下。”

    大约一个小时后，钟瑶方才将《五藏神录》的经义详细讲述完毕。

    接着，钟瑶又以自己作为示范，将《五藏神录》从头到尾修炼了一遍。

    然后，剩下的一天时间，阎五德都是在背诵《五藏神录》。

    不仅仅是背诵，最主要的还是吃透里头记载的一言一句。

    只是背诵的话，阎五德只一遍就能全部记下来。

    这是得益于阎五德灵魂力的进一步提升。

    而正式修炼《五藏神录》却是在第二天.....

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